นักบินอวกาศ

นักวิจัยได้คัดเลือกนักกีฬาวัยรุ่น 12 คนจากทีมลู่วิ่งในท้องถิ่น และขอให้พวกเขาวิ่งบนลู่วิ่งโดยสวมรองเท้าที่มีส้นขนาดใหญ่ ลู่วิ่งแบบแฟลต และไม่สวมรองเท้า (เท้าเปล่า) ด้วยความเร็ว 4 ระดับที่แตกต่างกัน ชีวกลศาสตร์ - ระยะก้าว ความสูงของส้นระหว่างระยะการสวิงหลัง และการสัมผัสเท้า/พื้น - ถูกวัดด้วยระบบจับการเคลื่อนไหว “การวิ่งเท้าเปล่าหรือวิ่งโดยใส่รองเท้าวิ่งน้อย (เช่น รองเท้าที่มีนิ้วเท้า) เป็นเทรนด์ใหม่” สกอตต์ มูลเลน ศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ของโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแคนซัสกล่าว "สิ่งที่เราพยายามประเมินก็คือการเตะด้วยเท้าจะเปลี่ยนไปหรือไม่ในเด็กวัยรุ่นที่ยังไม่มีประตูถาวร เมื่อพวกเขาเปลี่ยนรองเท้าหรือความเร็วในการวิ่ง" นักวิจัยพบว่ารองเท้าประเภท "อย่างมาก" เปลี่ยนแปลงชีวกลศาสตร์การวิ่งในนักวิ่งวัยรุ่น เมื่อสวมรองเท้าส้นรองเท้าแบบบุนวม นักกีฬาจะลงที่ส้นเท้า 69.8 เปอร์เซ็นต์ของเวลาที่ความเร็วทั้งหมด นักบินอวกาศ ด้วยรองเท้าส้นเตี้ย ส้นเป็นจุดสัมผัสแรกน้อยกว่า 35 เปอร์เซ็นต์ของเวลาทั้งหมด และเมื่อเดินเท้าเปล่า น้อยกว่า 30 เปอร์เซ็นต์ของเวลาทั้งหมด รองเท้าที่มีส้นแบบบุนวมส่งเสริมรูปแบบการวิ่งแบบ Heel-Strike ขณะที่นักวิ่งที่มีแทร็กแฟลตและเท้าเปล่ามีรูปแบบการตีที่ปลายเท้าหรือกลางเท้า "สิ่งที่เราพบคือเพียงแค่เปลี่ยนรองเท้า การตีเท้าของนักวิ่งก็จะเปลี่ยนไป" ดร. มูลเลนกล่าว "เมื่อพวกเขาวิ่งด้วยส้นบุนวมหรือรองเท้าวิ่งทั่วไป ─ แม้ว่าจะวิ่งเป็นระยะทาง 5 ไมล์ ─ นักกีฬาก็จะลงที่ส้นเท้าก่อน" ดร. มูลเลนกล่าวว่า นักวิ่งวัยรุ่นหลายคนฝึกซ้อมด้วยส้นรองเท้าบุนวมและแข่งขันกันบนลู่วิ่ง ซึ่งอาจทำให้ได้เปรียบในการแข่งขันน้อยกว่า จากการศึกษาในปี 2010 พบว่าการวิ่งแบบลงส้นเท้าช่วยกระจายพลังงานไปยังสะโพกและเข่าได้มากขึ้น การวิ่งในรองเท้าส้นแบนที่ส่งเสริมการกระแทกที่ปลายเท้าอาจ "นำเสนอการฟาดเท้าที่ดีต่อสุขภาพสำหรับนักวิ่งตลอดชีวิต ซึ่งอาจส่งผลให้ปัญหาสะโพกและเข่าน้อยลง ดร. มูลเลนกล่าว จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อหาผลกระทบของรองเท้าต่อการเดินเท้า