การให้ความชุ่มชื้นที่ดีอาจช่วยลดความเสี่ยงในระยะยาวของภาวะหัวใจล้มเหลว

การให้ความชุ่มชื้นเพียงพออาจสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลงในการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว ตามที่นักวิจัยจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติ การค้นพบของพวกเขาซึ่งปรากฏในEuropean Heart Journalแนะนำว่าการบริโภคของเหลวในปริมาณที่เพียงพอตลอดชีวิตไม่เพียงแต่สนับสนุนการทำงานของร่างกายที่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังอาจลดความเสี่ยงต่อปัญหาหัวใจที่รุนแรงในอนาคตอีกด้วย ภาวะหัวใจล้มเหลว ภาวะเรื้อรังที่เกิดขึ้นเมื่อหัวใจไม่สูบฉีดเลือดเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันกว่า 6.2 ล้านคน หรือมากกว่า 2% ของประชากรเพียงเล็กน้อย นอกจากนี้ยังพบได้บ่อยในผู้ใหญ่อายุ 65 ปีขึ้นไป Natalia Dmitrieva, Ph.D., ผู้เขียนนำการศึกษาและนักวิจัยกล่าวว่า "คล้ายกับการลดการบริโภคเกลือ สภาวะหัวใจ การดื่มน้ำให้เพียงพอและดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นวิธีที่จะช่วยบำรุงหัวใจของเราและอาจช่วยลดความเสี่ยงในระยะยาวของโรคหัวใจ" ห้องปฏิบัติการเวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดหัวใจที่ National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ NIH หลังจากทำการวิจัยพรีคลินิกที่แนะนำความสัมพันธ์ระหว่างภาวะขาดน้ำและภาวะพังผืดในหัวใจ การแข็งตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ ดมิทรีวาและนักวิจัยมองหาความสัมพันธ์ที่คล้ายคลึงกันในการศึกษาประชากรจำนวนมาก ในการเริ่มต้น พวกเขาวิเคราะห์ข้อมูลจากผู้ใหญ่มากกว่า 15,000 คน อายุระหว่าง 45-66 ปี ที่ลงทะเบียนในการศึกษาความเสี่ยงหลอดเลือดแดงแข็งในชุมชน (ARIC) ระหว่างปี 2530-2532 และแบ่งปันข้อมูลจากการเข้ารับการตรวจทางการแพทย์ในช่วงระยะเวลา 25 ปี ในการเลือกผู้เข้าร่วมสำหรับการทบทวนย้อนหลัง นักวิทยาศาสตร์มุ่งเน้นไปที่ผู้ที่มีระดับน้ำในร่างกายอยู่ในเกณฑ์ปกติ และผู้ที่ไม่ได้เป็นโรคเบาหวาน โรคอ้วน หรือภาวะหัวใจล้มเหลวในช่วงเริ่มต้นของการศึกษา ผู้ใหญ่ประมาณ 11,814 คนรวมอยู่ในการวิเคราะห์ขั้นสุดท้าย และในจำนวนนี้ นักวิจัยพบว่า 1,366 คน (11.56%) เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวในเวลาต่อมา เพื่อประเมินความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้กับภาวะขาดน้ำ ทีมงานได้ประเมินสถานะภาวะขาดน้ำของผู้เข้าร่วมโดยใช้มาตรการทางคลินิกหลายอย่าง การดูระดับโซเดียมในเลือดซึ่งเพิ่มขึ้นเมื่อระดับของเหลวในร่างกายลดลง มีประโยชน์อย่างยิ่งในการช่วยระบุผู้เข้าร่วมที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว นอกจากนี้ยังช่วยระบุผู้สูงอายุที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการพัฒนาทั้งภาวะหัวใจล้มเหลวและการขยายตัวของหัวใจห้องล่างซ้าย การขยายตัวและการหนาตัวของหัวใจ