การออกกำลังกายช่วยรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติในผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

โปรแกรมการออกกำลังกาย 6 เดือนช่วยรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ และลดความรุนแรงของอาการในผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ตามรายงานล่าสุดที่นำเสนอใน ESC Congress 2021 1 "การทดลอง ACTIVE-AF แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยบางรายสามารถควบคุมภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ผ่านการออกกำลังกาย หัวใจห้องบน โดยไม่จำเป็นต้องมีมาตรการที่ซับซ้อน เช่น การจี้หรือการใช้ยาเพื่อให้หัวใจเต้นเป็นปกติ" ดร. เอเดรียน เอลเลียต ผู้เขียนการศึกษาจากมหาวิทยาลัยแอดิเลดกล่าว , ออสเตรเลีย. ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (AF) เป็นความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจที่ทำให้หัวใจเต้นเร็วและไม่สม่ำเสมอ อาการที่พบบ่อยที่สุดคือใจสั่น หายใจถี่ หน้ามืด และเหนื่อยล้า ซึ่งอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก ผู้ป่วยมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจล้มเหลวอย่างมีนัยสำคัญ ความชุกของโรค AF ทั่วโลกกำลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและคาดว่าจะมีมากกว่า 30 ล้านคน2ในขณะที่ความเสี่ยงตลอดชีวิตของความผิดปกติสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 55 ปีอาจสูงถึง 1 ใน 3 3 การฟื้นฟูสมรรถภาพโดยใช้การออกกำลังกายเป็นคำแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจและภาวะหัวใจล้มเหลว แต่มีงานวิจัยเพียงไม่กี่ชิ้นที่ตรวจสอบถึงประโยชน์ของ AF การศึกษาเชิงสังเกตพบว่าผู้ป่วยที่ได้รับสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือดในระยะเวลาติดตาม 5 ปี มีโอกาสน้อยที่จะเกิด AF ซ้ำอย่างมีนัยสำคัญ 4การทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุมแสดงให้เห็นว่าการฝึกแอโรบิคช่วงเวลา 12 สัปดาห์ช่วยลดเวลาที่ใช้ใน AF เมื่อเทียบกับการดูแลตามปกติ แต่การศึกษานี้ลงทะเบียนผู้ป่วยเพียง 51 รายและติดตามผลเพียงสี่สัปดาห์ 5 การทดลอง ACTIVE-AF ประเมินผลกระทบของโปรแกรมการออกกำลังกาย 6 เดือนที่รวมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่บ้านและภายใต้การดูแล ต่อการกลับเป็นซ้ำของ AF และความรุนแรงของอาการ ในระหว่างการรักษาและหลังจากติดตามผลอีก 6 เดือน การศึกษานี้รวมผู้ป่วยที่มี AF ตอนสั้นๆ (paroxysmal AF) หรือตอนที่ยาวกว่าซึ่งต้องการการแทรกแซงเพื่อฟื้นฟูจังหวะปกติ (persistent AF) ไม่รวมผู้ป่วยที่ไม่สามารถฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติได้ (permanent AF)